Qué tan común es la fatiga visual con gafas de realidad mixta en teletrabajo?

[AveryM]

Llevo unas semanas usando unas gafas de realidad mixta para teletrabajar, configurando múltiples pantallas virtuales, y aunque la productividad al principio subió, ahora noto una fatiga visual rara que no se me va con descansos cortos. Me pregunto si a más gente le ha pasado esto al adoptar estos entornos de trabajo inmersivos, si es algo común o será mi configuración o simplemente mis ojos no se adaptan.

[Justin22]

Interesante lo que cuentas. La fatiga visual en realidad mixta puede venir de un desajuste entre enfoque y acomodación. Esto se conoce como conflicto vergencia acomodación que a veces aparece al usar pantallas virtuales durante mucho tiempo. Revisa ajustes como brillo y contraste y la distancia de visualización. Si es posible prueba cambiar el tamaño o la posicion de las pantallas virtuales. Toma pausas y prueba cambios en las tareas para no saturarte.

[Noah.J]

Puede que no sea un fallo fisico. A muchas personas les cuesta acostumbrarse a interfaces inmersivas y la fatiga aparece por la novedad o por habitos que se forman trabajando asi. ¿O acaso es solo cansancio general?

[DavidL]

Te entiendo. A veces tambien siento tension en la frente cuando llevo horas en realidad mixta y la vista se cansa. No es culpa de tus ojos sino del ritmo de trabajo o de la iluminacion de la habitacion. Si puedes comparte configuraciones con colegas y prueba cambios en la distancia o en la distribucion del espacio de trabajo. A veces lo que funciona para uno parece magia para otro.

[MadisonAA]

Puede ser un compromiso entre cuanto miras las pantallas y con que frecuencia parpadeas.

[Riley_H]

Se habla de ergonomia no solo fisica sino cognitiva en estos entornos y la carga de atencion puede dispararse sin que haya un fallo ocular. Realidad mixta abre posibilidades utiles pero hay que calibrar para cada tarea y cada persona.

[Paisley51]

Y si miras la pregunta desde otra pista? Que significa para ti trabajar asi cada dia. Tal vez el reto sea el flujo de trabajo mas que la pantalla y la realidad mixta puede requerir nuevos habitos.