Qué hacer para dejar de consumir noticias sin sentirte culpable?

[Kenneth70]

Últimamente me he encontrado evitando las noticias por completo, después de años de consumirlas de forma casi compulsiva. Lo que empezó como una desconexión de una semana, se ha convertido en varios meses y la verdad es que me siento mucho más tranquilo. Pero también me asalta la duda de si esta desconexión informativa me está convirtiendo en un peor ciudadano, alguien menos responsable con lo que pasa a su alrededor. No sé si es una postura egoísta o un acto necesario de salud mental.

[Jerry9]

Sinceramente, respirar sin el ruido constante de las noticias me dio una calma que no sabía que existía; la información ya no manda mis ritmos diarios.

[PaulXW]

Quizá leer menos no me hace peor ciudadano, solo me obliga a filtrar mejor y a hacer mi propio mapa, porque la sobrecarga de información suele distorsionar la mirada.

[Daniel_T]

Si no ves noticias, ¿cómo voy a saber qué pasa entre la gente? Tal vez estás dejando de hacer tu parte y se te va a escapar el futuro.

[Isabella.G]

¿Y si la clave no es leer o no leer, sino elegir cuánto tiempo dedicar a cada titular y qué tan profundo quieres ir?

[TimothyJ]

Me parece que la salud mental se usa como excusa para no enfrentar la fricción de la realidad; la información existe para quien la busca, no para quien la evita.

[Violet_B]

Quizá esto sea una prueba de gestión de la atención: equilibrio entre lectura y vida, no un credo sobre la información, y eso ya es bastante razonable para empezar.